Actualmente exploraremos en un cuestión que acostumbra a generar mucha controversia dentro del universo del canto: la inhalación por la cavidad bucal. Representa un factor que determinados discuten, pero lo indudable es que, en la mayoría de los casos, se vuelve fundamental para los vocalistas. Se suele saber que tomar aire de esta forma reseca la región de la garganta y las vocalizaciones internas, pero esta aseveración no es completamente precisa. Nuestro aparato respiratorio está en constante trabajo, facilitando que el oxígeno pase y fluya permanentemente a través de las pliegues vocales, ya que forman parte de este proceso innato.



Para comprenderlo mejor, imaginemos qué pasaría si inhalar por la boca terminara siendo realmente dañino. En situaciones habituales como trotar, caminar o hasta al descansar, nuestro físico estaría obligado a cerrar sin intervención consciente esta paso para evitar afectaciones, lo cual no toma lugar. Adicionalmente, al expresarse oralmente, la abertura bucal también acostumbra a secarse, y es por eso que la adecuada hidratación cumple un papel clave en el cuidado de una fonación sana. Las cuerdas sonoras se hallan cubiertas por una mucosa que, al igual que la epidermis, necesita permanecer en situaciones apropiadas mediante una apropiada hidratación. Aun así, no todos los líquidos realizan la misma función. Infusiones como el té, el café infusionado o el mate bebible no reponen líquidos de la misma forma que el agua potable. Por eso, es relevante poner en primer lugar el uso de agua natural.



Para los cantantes de carrera, se recomienda beber al menos 3 litros de agua natural al día, mientras que quienes cantan por pasatiempo pueden situarse en un margen de 2 litros diarios. También es esencial omitir el consumo de bebidas alcohólicas, ya que su evaporación dentro del sistema corporal contribuye a la falta de hidratación de las cuerdas vocales. Otro aspecto que puede dañar la emisión vocal es el reflujo ácido. Este no se reduce a un aislado episodio de acidez gástrica ocasional tras una comida excesiva, sino que, si se produce de forma recurrente, puede irritar la capa mucosa de las cuerdas vocales y comprometer su desempeño.



En este punto, ¿por qué es tan relevante la toma de aire bucal en el arte vocal? En composiciones de ritmo acelerado, apoyarse de manera única de la inhalación por la nariz puede provocar un problema, ya que el momento de entrada de aire se ve limitado. En oposición, al ventilar por la vía bucal, el flujo de aire accede de manera más inmediata y acelerada, previniendo interrupciones en la secuencia de la emisión sonora. Hay quienes aseguran que este modalidad de inhalación hace que el flujo suba con violencia, pero esto solo sucede si no se ha entrenado correctamente la metodología de canto. Un artista vocal entrenado desarrolla la habilidad de regular este funcionamiento para reducir tensiones superfluas.



En este plataforma, hay múltiples ejercicios elaborados para potenciar la potencia de inhalación tanto con la fosa nasal como con la cavidad bucal. Realizar la inhalación bucal no solo otorga la oportunidad de aumentar la capacidad respiratoria, sino que también ayuda a regular el flujo de aire sin que se generen cambios bruscos en la proyección de la fonación. En la jornada de hoy pondremos el énfasis en este punto.



Para iniciar, es productivo efectuar un práctica aplicado que haga posible tomar conciencia del desplazamiento del región corporal durante la respiración. Coloca una mano sobre la clavícula y la otra en una zona más baja del tronco. Inhala por la boca tratando de mantener el tronco sin moverse, bloqueando oscilaciones violentos. La región alta del pecho solo ha de desplazarse levemente, aproximadamente medio milímetro visible o un centímetro como máximo. Es fundamental no permitir apretar el vientre, llevarlo hacia adentro o hacia afuera, o intentar dilatar las costillas óseas de modo violenta.



Hay muchas ideas erróneas sobre la respiración en el actividad cantada. En el antaño, cuando la innovación técnica aún no posibilitaba entender a fondo los procesos del cuerpo humano, se diseminaron postulados que no siempre eran exactas. En la mas info actualidad, se sabe que el canto tradicional se basa en la potencia del torso y el soporte respiratorio, mientras que en el canto moderno la disciplina cambia dependiendo del tipo de voz. Un desacierto frecuente es buscar exagerar el movimiento del región abdominal o las estructuras costales. El cuerpo actúa como un sistema de fuelle, y si no se autoriza que el oxígeno pase de manera fluido, no se logra la fuerza interna adecuada para una proyección de voz adecuada. Por otro lado, la condición física no es un limitante decisivo: no importa si un individuo tiene algo de panza, lo importante es que el organismo opere sin causar tensiones innecesarias.



En el mecanismo de respiración, siempre se produce una breve interrupción entre la aspiración y la espiración. Para observar este acontecimiento, ubica una mano abierta en la zona elevada del tronco y otra en la región baja, ventila por la abertura bucal y observa cómo el caudal se suspende un segundo antes de ser expulsado. Poder gestionar este momento de etapa simplifica enormemente el conocimiento de la ventilación en el proceso de cantar.


Para robustecer la solidez y optimizar el manejo del oxígeno, se propone realizar un trabajo sencillo. Primero, vacía el aire completamente hasta desocupar los espacios pulmonares. Luego, toma aire nuevamente, pero en cada ronda procura absorber menos aire y alargar la exhalación cada vez más. Este enfoque ayuda a fortalecer el músculo diafragmático y a mejorar la gestión del aire durante la interpretación vocal.



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